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Mois de Juin Je Te Tiens !!





Poids de Départ:
53,9kg

Mercredi 1er Juin:53,9kg (-300gr)

Midi: Roulé poulet/fromage frais/ Surimis/Fromage blanc
Soir: Blanc de poulet/maquereaux/Fromage blanc

Et bien Voilà, la Barre des 53 est là, mais plus proche des 54 lool, alors esperons que pour demain cela baisse. Dans quelques Heures, en long weekend, il me tarde.. Cette aprem, opperation courses, car j ai le frigo rempli de Vide..alors bon depuis Trois jours, a force de faire les restes, il reste plus grand chose, mis a part des yahourts et des compotes lol..Quoique moi ca ne me derange pas, mais mon homme un peu plus que meme. Esperons que je ne me laisse pas tenter par les bonnes choses au magasin, j essayerai dy aller avec l estomac bien rempli =)
Sur ce mes belles, je vous souhaite une Excellente journée, et ne vous inquiettez pas si je vais me faire un peu plus discrete dans les jours qui suivent car je ne serais pas souvent toute seule..
Je vous embrasse .


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Jeudi 2 juin: 53,6kg (-300Gr) Youhouuu

Midi: crevettes/surimie/fromage blanc
Soir: Soupe de poisson/Bayonne/fromage blanc

Ah bah ca fait plaisir de voir ca de beau matin, ca compense la grasse mat que je n'ai pas fait lol.. Moi qui pensait dormir jusqu'a 11H, bah mon cerveau en a decidé autrement a 9h...et en prime un  mal de gorge qui commence...Marre de ces angines a répétition...jsais pas combien j'en fais dans l'année, mais en tout cas je les fais.. Depuis toute petite jfais des angines a répetition, jcommence a en avoir l'habitude.
J'espere que votre long weekend s'annonce bien, moi tout se passe bien, j'ai fait les courses hier apres midi, et je n'ai pas craqué...mais je dois y retourné aujourdhui car il me manque des choses, de plus je dois trouvé un cadeau pour ma soeur qui fête ces 18ans.. J'ai prévu un repas leger, avec des tomates farcies au fromage frais/ciboulette en entrée, en plat des lasagnes d'aubergines et potatoes au four pour les gros mangeur, en dessert opera aux petits beurre pour les gourmands et un faux bavarois aux fraises revisité pour celles qui tiennent a leur ligne =)...J adore ce dessert qui est composé que de fraises/fromage blanc et Agar Agar...un Regal..si jamais vous voulez la recette, j essayerai de faire un article sur ce dessert.
Un long moment en cuisine m'attend, mais j'adore cuisiner pour les autres, inventé des plats ou les revisités...je dois tenir ca de ma mere lool..
Cette aprem, jpense me remettre a la couture..il me reste du tissus et je pense pouvoir me faire une tunique...j'en ai deja fait deux, une pour ma mere et ma soeur, maintenant j aimerai tester une pour moi...on verra ce que ca donne.
Bon aller, cesse de bavardage, je vous souhaite une excellente journée les filles, profiter bien de ce weekend avec votre petit bout....Merci a vous les filles, Chann et Line,, vous etes Extra...

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Vendredi 3 Juin: 54,2kg ( Aieuh)

Midi: Soupe de Potiron/2 petits Lu
Soir:Soupe de potiron/2 cuilleres de Purée

Snif...et Re Snif....ca m'apprendra a manger de la pate d'amende en faisant la deco pour les gateaux...mais je pensais pas prendre autant que meme...la Haine ce matin...j ai meme essayer plusieurs fois ma balance, tellement je ne voulais pas y croire...ma famille arrive ce matin, et ca va etre un combat pour manger....jvais devoir faire super gaffe et ne pas me jeter sur la nourriture.... Rah mais quel idee d avoir manger la pate d amende et du chocolat....Voilà le résultat....Bon Bah les 54 ils veulent pas me lacher et je crois que je vais avoir du mal a les quitter ceux là...fais Chiez...Et j'aurai pas du prendre du miel pour ma gorge, j'ai manger pas mal de choses sucré hier, dont la moitié d un croissant, donc je pense que cette prise est du a tout sa, du moins j aimerai que se soit a cause de ca, faut vraiment que j arrete avec le sucré...jfais Yoyo et c est pas bon...
Ps: Désolé mes Belles, aujourdui je ne vais pas pouvoir passé sur vos blogs, et demain peut etre aussi... Chann pour répondre a ta question sur l'Agar-Agar, jette un oeil sur l'Articles Astuce Minceur...j'explique tout sur l'agar-agar...et perso je ne me sert que de sa pour mes preparation, je trouve ca plus naturel...et dans peu de temps je mettrai un article sur mes recettes réalisé ce weekend..je vous embrasse

21h30
Je sais pas pourquoi mais je sens que je vais etre decu sur ma balance demain..mais pourquoi fais je autant de fixette dessus...j arrive pas a diminuer plus de trois jours, c est fou quand meme...Hate de pouvoir passer plus d'une semaine sans etre invitée ou que se soit pour pouvoir enfin faire attention, et eviter les grignotages, car j en peux plus de ces grignotages, c est plus fort que moi, j arrive pas a me controler... Envie de voir ce chiffre descendre sans pour autant augmenter...
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Samedi 04 Juin: 53,9kg (-300gr)
 Cooleuhhhhh mais jpense vite les reprendre ce soir...sniffff Car repas d'anniv

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Lundi 06 Juin

Midi: 6 Surimis
Soir: 2 roulé de saumon fromage frais/3 surimis/1 morceau bavarois fraise

( Rah ca bug, obligé de tout réécrire.) Alors voilà tous mes efforts envolé en un weekend. J ai grave abusée hier, gros coup de deprime apres le depart de ma famille, du coup j ai tout devaliser chez moi, et j ai mangé ce qu il y avait de plus calorique, du coup pas de peser jusqua mercredi matin, trop peur du resultat, et pas envie d etre demoraliser aujourdhui car je lui suis deja. De plus mon chat n est pas rentrée depuis avant hier, il n est jamais parti aussi longtemps, et j ai peur qu il lui soit arrivé quelque chose..J espere pas, car c est tout pour moi mon chat, il comble les vides que j ai en moi...
J ai passé un weekend chargé en emotions, j en suis encore crevée et sens que la semaine va etre tres longue... J espere juste qu elle mapportera de meilleures resultat sur ma balance..

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Mardi 07 Juin: 54,9kg

Midi: 3 surimis
Soir: 2 roulé de Saumon Fromage frais/fromage blanc

Bon et bien voilà j'ai suivi ton conseil Line, je n ai pas attendu demain pour me peser..lEnvie etait trop forte ce matin devant ma balance, j avais besoin de savoir, et bien voila chose faite..Une bonne raison de bien se reprendre en Main et continuer ses efforts..
Mon Chat est rentré hier, Quel surprise en le Voyant en rentrant du taf, ca ma redonner le sourire et l ai caliner pendant des heures..
Vous m excuserez si je ne peux pas vous laissez trop de commentaires en ce moment, mais mon homme ne bosse pas cette semaine, du coup c est pas evident, surtout qu  il controle meme ce que je mange...j ai du lui dire que le midi je mangeais a la cantine et que le soir je voulais mangé leger..
Bon j espere que pour vous les filles tout se passe bien de votre coté.. je vous embrasse fort

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Mercredi 08 Juin: 54,7kg (-200gr)

Midi:Oeufs Brouillé/Escalope poulet/Fromage blanc
Gouter: 3 biscuits dukan (merci Line =D )
Soir:Steack Haché 5%/ crevettes cocktail/1 fromage frais/1sylphide chevre/Fromage blanc

Petite descente mais au moins sa descend. L'envie de me lancer un defi est présente...j'aimerai réussir a passer au moins une semaine ou je ne grignotterai plus de choses sucrées et bien calorique...
Cette aprem, je me lance dans la preparation de petit gateau Dukan, autant bien commencer les choses, et je me dis qu il faut que je mette un peu plus de sérieux, et arreter d ecouter cette petite voix a l interieur de moi qui me pousse a manger des choses que je ne devrais pas.
Hier un Ami est passé chez moi me voir, il ma ramener de son tit weekend dans le nords une bonne bouteille de Champagne, il sait que je rafole de ca, alors si je veux la boire ce weekend j ai interet de faire attention dans les jours qui suivent =)
J espere que cette aprem j aurai une tite heure a moi pour pouvoir passé sur vos blogs et mettre le mien un peu a jours..
Sur ce mes belles, je vous souhaite une agreable journée...

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Jeudi 09 Juin: 54,3kg (-400gr)

Midi: crevettes cocktails/biscuits Dukan
Gouter du matin: 4 petits Lu
Soir:Crevettes/roulé poulet fromage frais/Fromage sylphilde/Fromage blanc

Mon homme s est lever en meme temps que moi, du coup je peux pas passé sur vos blogs pour vous laissez le commentaire du matin. J espere que vous avez passé une bonne journée hier.. J aurai plus de temps ce soir, de passez vous faire un tit coucou.. ou alors entre midi et deux. Petite perte ce matin mais mieux qu hier tout de meme, ca fait plaisir a voir, je vais essayer de ne pas grignotter de la journée, petit defi de la journée, verdict ce soir...=)
Sur ce mes belles, je vous souhaite une agreable journée.. pleins de bisous
18h11:Bon et bien le verdict est fichu, trop de stress, de contrariété, de boulot et d'enervement. Sale Journée, ou il me tardait qu une chose , c est qu'elle se finisse..Je me demande comment je fais pour ne pas craquer plus avec tous les Soucis que j ai en tête...Car généralement quand ca ne va pas je saute sur la nourriture..mais en ce moment j essaie justement de canaliser ca.. Mais bon si le defi n est pas réussi aujourdhui il le sera demain..on verra bien

Rajout : (Nouvelle recette pour accompagner vos petits gâteaux Dukan ou au Choix)

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Vendredi 10 Juin : 53,7kg ( -600gr)

Midi: 3 biscuits Dukan/Rillette de thon/fromage blanc/cake chocolat Dukan ( merci line pour la recette )
Apéro: un tit paquet de Chips/2 malibu ananas
Soir:Soupe de poireaux pdt/2 biscottes de rillette de thon/1 fromage frais/1 peche

Bon bah quand ca commence, on ne sait pas quand ca va s arreter.. Mon homme est rentré super tard hier, il est tombé en panne avec son Van sur l'autoroute, obligé d'appeler le depanneur et rentré en Taxi...Verdict>>> Van Hs, Joint de culasse qui a lacher...On a la poisse c est pas possible, plus qu un vehicule pour deux...jsais pas comment on va faire...on est deja bien bas que là on va etre encore plus bas que terre, et vraiment pas les moyens de racheter un autre vehicule...Le pauvre, il est rentré et a craquer dans mes bras...j ai réussi a rester forte pour lui, pour nous, mais je peux vous dire que ce n'est pas facile, une toute nouvelle galère commence, et elle n est pas pret de s arreter dessuite..
Bon sinon, niveau poids, jsuis satisfaite, retour au 53, en esperant que ce weekend, il n y est pas de degat, mais ca m etonnerai, car pas les moyens de sortir ni de refaire les courses...j'ai mon frigo rempli de vide comme on dit...jme reconforte en me disant qu au moins je craquerai pas sur n importe quoi..mais pour suivre le regime se sera plus dur, car je n ai plus ce qu il faut..Désolé si j etale ma vie les filles, mais j ai comme un besoin de parler, d exteriorisé....

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Samedi 11 Juin: 53,7kg ( - 0 gr)

Midi:1/2 boite de Thon
Apero: whisky, Dizaine de Chips./4 olives
Soir:2 escalopes de poulet/radis+ Whisky Coca
!aie sur la balance!

Aucune perte ce matin, du a l'apero d hier je pense et ce que j ai mangé par la suite, un peu decu, mais le principal c est qu il n y est pas de prise. J ai interet de faire attention aujourdhui, car ce soir, encore apero au champagne et aucune envie de prendre un gramme pour demain, sinon ca me demoraliserai trop, il me tarde trop de voir la barre des 52...
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Dimanche 12 Juin: 53,7kg(-0gr)
(pas de prise de poids après tout ce que j ai avalé coooooool)

Midi:2 roulé de blanc de poulet au fromage frais
Gouter: 1 roulé poulet sylphide chevre/2 surimis
Soir: Steack haché 5%/10 Crevettes

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Lundi 13 Juin: 53,2kg ( - 500gr)

Midi: 2 surimis/8 crevettes/1 roulé jambon sylphide chevre
Gouter: 4 biscuits Dukan
Soir: Queue de Lotte/crevette/fromage frais
Devant la télé: pot de glace smoothie fraise/banane

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Mardi 14 Juin: 53,7 ( +500gr)

Midi: Crevettes/3 biscuits Dukan
Soir: Soupe de legumes/fromage blanc

Coucou mes belles,
J espere que vous allez bien et que vous avez passé un bon Weekend.Moi ca été, j etais contente d avoir enfin depassé mes fameux 53,7 mais voilà que ce matin ils sont de retour lool..ils veulent pas me lacher je crois bien, en meme temps apres ce que j ai avalé hier, fallait pas s'etonner...si tout va bien et si mon corps le veut bien, demain je ne les vois plus,enfin j espere a moins d etre dans une phase de stabilisation ce qui serait fort probable. Il arrive un stade ou le corps ne peut plus descendre et je crois que c est mon cas...Jsuis a 1kg7 de mon objectif, et c est dur dur d y arrivé je vous le dis...

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Mercredi 15 Juin: 53,4kg (-300gr)

Midi: Crevettes/surimis/fromage blanc
Soir:

Bon et bien sa descend doucement mais surement. Je ne vais pas m en plaindre, au moins je vois plus mes 53,7 lol.Je ne sais pas quel temps il fera par chez vous, mais moi je sais qu ici il va faire chaud, et que je vais profiter de cette apres midi avec mon homme pour aller se reposer à la plage...en esperant que je ne m endorme pas sur la plage et que je ne finisse pas ecrevisse lool..Aujourdhui je recois, mes chaussures tant attendu depuis 2 ans...j ai réussi a les trouver en occas et bon etat, car neuve c est 200€ et en ce moment pas les moyens de mettre aussi cher ds une paire de botte.. Vivement ce midi... JE vous souhaite une belle journée mes belles..

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Jeudi 16 juin: 53.1kg (-300gr)

( désolé les filles, gros virus sur mon ordi qui a chopper ts mes mots de passe, donc obligé de formater...je risque d etre absente quelque jours...je vous embrasse fort et pense a vous)

Vendredi 17 juin: 52.8kg (-300gr)

Midi: crevettes/surimis/jambon/fromage blanc
Soir: Repas chez les beaux parents ( aie aie aie)

Coucou les filles, vous m'excuserez si  je ne peux passé sur vos blogs en ce moment mais avec le second ordi que j ai je rame a fond et trop peur d allumer l autre a cause du virus....Super contente jsuis au 52 mais ce soir, repas chez les beaux parents, ca risque de faire mal demain sur la balance....M'enfin..j espere que tout se passe bien chez vous...et que vous avez un peuplus de chance que moi en ce moment lool...vaut mieux prendre sa a la rigolade...Je pense a vous et ne vous oublie pas, je vous embrasse fort..bonne journéee les filles


Samedi 18 juin 52.5kg (-300gr)

Midi: 2 roulé poulet fromage frais, 2 surimis

Trop contente, grace a votre soutien les filles. j essaie de passer sur vos blog ds la semaine.

Lundi 20 Juin 53.0kg (+500gr)

Midi: !surimis/crevettes/jambon/fromage blanc
Soir:! Cuisse de poulets/fromage blanc

Rah satané Ragnagna....moi qui pensais rester dans les 52 voilà que sa augmente a l arrivée de mes regles....J'ai meme fais des recherches pour savoir si vraiment c etait normal lool...et sur tout les sites ils disent que c est normal de prendre du poids pendant ou avant les regles....on peut prendre de 1 à 3kg....ouf moi jsuis pas jusque la lool mais j espere revoir les 52 demain...J espere que vous avez passé un bon weekend...moi j en ai profité avec mon homme...et hier plage tout les deux...on est rentrée Ecrevisse loool.

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Mardi 21 Juin 52.6kg (-400gr)

Midi: roulé de saumon/crevettes/fromage blanc
Soir: Escalopes de dinde/fromage blanc

Vive l'Eté et la fête de la musique...Vivement ce soir que j'aille faire un tit tour en ville voir tous ses musicos...Ils vont nous faire voyager..Pour le premier jour de l'été on a le beau temps, mais pas pour longtemps car demain tout se gate...mais pas grave je me rattraperai dimanche a la plage, il prevoit dans les 27...=)
bon pas Grande inspiration ce matin alors c'est sur ces Mots que je vais vous laissé et vous souhaitez une agreable journée...

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Mercredi 22 juin 52.6kg

Midi: Salade verte/steak/fromage frais
soir: Soupe/fromage blanc

Bonne petite fete de la musique hier soir, dans le petit village a coté de chez moi...Du bon Punk qui fait du bien aux oreilles et au moral quand il est au plus bas...J espere que vous en avez profité aussi..
Pas grande inspiration en ce moment...et tjs sur le vieille ordi qui rame,, on a pas eu le temps de reparé le mien encore, on le fait cette aprem en esperant qu on y arrive...
Passez un bon Mercredi les filles..

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Jeudi 23 juin 52.6kg

Phase de Stabilisation je suppose,car aucune descente en vue, et heureusement pas d augmentation....Malgré les fameux ecarts que je peux faire....Va falloir que je me calme, si je veux continué a voir une descente...surtout que je ne suis plus tres loin de mon premier objectifs...
J espere que pour vous les filles tout se passe bien, moi malgré mon morale en baisse j essaie de tenir le coup, mais des que j ai pas le morale, j ai envie de sucré...faut que je calme ses pulsions..On verra bien si aujourdhui au boulot, j arrive a me retenir...


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Vendredi 24 Juin 52,6kg

Décidement ces 52,6 je vais les voir encore combien de temps...J'ai lu hier soir, que si le corps etait trop fatiguée et trop stressé, le metabolisme, n arrivait plus a suivre et avait du mal a perdre....et je crois que c est mon cas en ce moment, maintenant je comprends mieux...je pensais pas que le stress et la fatigue pouvait mettre notre corps en pause...J ai interet de bien me reposer  ce weekend pour pouvoir enfin remettre mon metabolisme en marche, c est pas que j aime pas mes 52 au contraire, mais depuis mardi ce ne descend pas et a la longue sa commence a etre pesant...Et j'aimerai etre a 52 piles pour la fin du mois...Aller encore un tit effort pour y arriver... =)

Samedi 25 Juin 52kg (-600gr)

Ah!!!!!!!!!!trop contente de ne plus voir ces 600gr en plus...et premier objectif atteind...ahhhhhhhhhhh jsuis trop contente....apres une bonne nuit de 8h de sommeil; voila le resultat ce matin; jsuis meme monté 3 fois sur ma balance de peur quel deconnée mais en fait non...ah bah ca fait du bien au morale...En esperant que je reprenne pas car ce soir Barbecue en vue avec les amis, mais d abord plage cette apres midi....bon aller je dois aller bosser...eh oui aujourdhui kermesse et j ai été réquisitionnée d office donc pas le choix...je passe sur vos blogs des que j ai une minute les filles, je vous embrasse..
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Lundi 27 Juin ( plus de pile dans la Balance)

Coucou les Filles...J espere que vous allez bien et que vous avez passé un bon weekend..Moi Tres bon Weekend ou j en ai bien profité...et meme un peu trop abusé sur la bouteille...meme hier soir me suis fais plaisir en mangeant un hamburger....et un kitkat....c etait mon tit plaisir de la semaine et tant pis si sa a augmenté sur la balance...Le principal c est de pouvoir penser a soi aussi de temps en temps...Manque de peau, plus de balance ce matin...donc verdict des kilos repris demain matin...
Aller passé une bonne Journée les filles, moi je sens que je vais crever au boulot avec  cette chaleur...
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Mardi 28 juin..( tjs pas de piles)

Bonjour les Filles..Alors pas trop cassé de cette chaleur d hier??? Rah moi je fondais au bureau...c etait horrible...en meme temps il faisait meilleure dans mon bureau que de mettre le nez dehors, et je vous raconte pas quand jsuis monté dans ma voiture...je collais au siege lool... Bon toujours pas peser ce matin...j ai pas eu le temps d acheter les piles hier, j espere avoir une minute aujourdhui pour pouvoir aller en prendre..Que je sache un peu ou j en suis...
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Mercredi 29 Juin 52,4 kg (+400gr)

AHhhhhhhhhhhhhhhhhhh , trop contente....toujours dans la Barre des 52, mais jsuis sur que ce weekend jsuis arrivé a 53, mais forte heureusement je ne les ai pas vu...Merci Tres cher Balance d avoir usée de tes piles lool...Aujourdhui petite matinée tranquille....et tjs rien de prevu pour cette aprem, je serais bien aller me faire dorer la pilule a la plage, mais le soleil n est pas au rendez vous aujourdhui, alors je pense que je fais faire apres midi canapé/télé..

Jeudi 30 Juin 52,1 kg (-300gr)

Ah bah je m attendais pas a sa ce matin, car hier tit coup de deprime, et j ai mangé un peu de tout et du n importe quoi..et bcp de choses sucrée...Je n ai rien fait de mon apres midi, mis a part regarder la télé...j ai failli m endormir sur le canapé, mais des amis sont arrivé pile poil au moment ou je m endormais donc...que néni, pas de sieste... Il me tarde trop demain soir d etre en weekend, et de pouvoir me reposer, car la je suis sur les rotules...



31/05/2011
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